医師や栄養士が注目している栄養価抜群のバナナの葉。
バナナの葉100gあたりの食物繊維の量は、
レタスの45倍もあり、
さらにビタミンやミネラル、亜鉛や葉酸など
女性の体にうれしい栄養素が40種類も含まれているそう。
そんなバナナの葉を使ったサプリメント
So.essential（ソ.エッセンシャル）について副作用や危険性について
この記事で紹介していこうと思います。
試してみたいとお考えであれば、
この記事をご参考にどうぞ！
目次
So.essential（ソ.エッセンシャル）は副作用や危険性はある？
バナナ1本分の45倍の食物繊維が含まれているバナナの葉を使用したサプリメント
So.essential（ソ.エッセンシャル）。
そんな疑問について考えていきます。
管理人自身がSo.essential（ソ.エッセンシャル）を試した体験談も記事にしていますので良ければご覧になってみて下さい。
考えられる副作用・危険性は？
So.essential（ソ.エッセンシャル）は、
ナチュラルハーブテクノロジー株式会社が販売する
無農薬&無添加のサプリメントです。
商品パッケージを見ても、
原材料は「国産バナナ葉粉末」となっていて、
添加物も入っていないことがわかります。
つまり、
So.essential（ソ.エッセンシャル）の危険性を考えるなら、
バナナの葉の栽培方法と製造過程、
そしてバナナの葉に含まれる栄養成分を見ていく必要があります。
栽培・製造過程での危険性は？
So.essential（ソ.エッセンシャル）の栽培・製造過程を見ても、
その品質や安全性は高いと考えられます。
So.essential（ソ.エッセンシャル）で使用されるバナナの葉は
ミネラルが豊富な南九州のシラス台地で
県指定の名水だけを使用し
冷暖房のコストを度外視してハウス栽培されており
手間暇かけて作られてたバナナの葉だけを使用されています。
また、
一般的な粉末加工カプセル食品は
デキストリンなどの成形の向上や服用を便利にするための
添加剤「賦形剤（ふけいざい）」を使うのですが、
原料100％の状態でお客さんに届けるために、
賦形剤は一切使わず、自社工場で生産しているとのこと。
このバナナの葉の栽培方法や製造過程は
公式サイトや商品購入時についてくるリーフレットに掲載されています。
農薬や添加物を使用していないことからも、
So.essential（ソ.エッセンシャル）の品質や安全性は
高いのではないでしょうか。
栄養成分もチェック！
バナナは「実＜皮＜葉」の順に栄養が豊富に含まれています。
その栄養素の豊富なバナナの葉を使った
So.essential（ソ.エッセンシャル）の商品パッケージには
以下のように表示されています、
食物繊維47.4g、リン143mg、鉄10.3mg、カリウム1170mg、マグネシウム303mg、銅0.77mg、亜鉛2.57mg、マンガン29.7mg、クロム200㎍、モリブデン300㎍、ビタミンA 2480㎍、チアミン0.31mg、リボフラビン1.09mg、ビタミンB6 2.11mg、ビタミンB12 0.09㎍、ビタミンC 3mg、ビタミンE 105mg、ビタミンK 6820㎍、葉酸410㎍、パントテン酸2.81mg、ビオチン28.9mg、イノシトール168mg、ナイアシン10.5mg
（いずれも100gあたり）
食物繊維はもちろん、
ビタミン・ミネラル・亜鉛・葉酸など女性が必要とする栄養素が
豊富に含まれており、
栄養補助食品としては特に問題はないでしょう。
ちなみに、
1か月分の30カプセルで「3グラム」
1カプセルあたり約0.1グラムなので、
1カプセルあたりに計算しなおすと、すべて1/1000の量となります。
食物繊維47.4mg、リン143㎍、鉄10.3㎍、カリウム1170㎍、マグネシウム303㎍、銅0.77㎍、亜鉛2.57㎍、マンガン29.7㎍、クロム200ng、モリブデン300ng、ビタミンA 2480ng、チアミン0.31㎍、リボフラビン1.09㎍、ビタミンB6 2.11㎍、ビタミンB12 0.09ng、ビタミンC 3㎍、ビタミンE 105㎍、ビタミンK 6820ng、葉酸410ng、パントテン酸2.81㎍、ビオチン28.9㎍、イノシトール168㎍、ナイアシン10.5㎍
So.essential（ソ.エッセンシャル）1カプセルで
1日の栄養素すべて摂取できるわけではありませんが、
青汁のように飲みずらいわけでもなく、
簡単に複数の栄養素がバランスよく取れるのが魅力です。
ただ、一日1粒という少ない量なので、
少しでも早く効果を実感したいなら飲み方や飲む時間帯を工夫するとよいでしょう。
効果を上げる飲み方に関してはこちらをご覧になってみてください。
アレルギーのリスクは？
1つのカプセルに栄養素がまんべんなく詰まっている
So.essential（ソ.エッセンシャル）ですが、
1つ気になることがあります。
という疑問ですが、
一口にアレルギーと言っても、
症状の出る閾値やその人の許容量もありますので、
So.essential（ソ.エッセンシャル）を飲んだだけで
症状が必ず出るとは言えません。
ですが、
基本的にはアレルギーがあることが分かっている場合
アレルゲンとなる物質は摂取しないほうがいいため、
So.essential（ソ.エッセンシャル）も使用しないほうがいいでしょう。
成人の果物アレルギーは、
花粉症と同じで耐性獲得することはなく、
一生付き合う必要があります。
もし便秘で悩んでいるなら、
ほかにも有用なサプリメントがありますので
無駄にリスクを上げる必要はありません。
So.essential（ソ.エッセンシャル）の副作用や危険性チェックまとめ
ご覧いただきありがとうございました。
医師や栄養士が注目する栄養価抜群のバナナの葉。
そのバナナの葉の粉末を使用したサプリメント
So.essential（ソ.エッセンシャル）の副作用と危険性についてでした。
公開されている情報をもとに考えると、
ポイントは以下の5つです。
- バナナの葉はかなり高品質に栽培されている
- 無農薬&無添加
- 粉末にする製造工程は非公開
- 40種以上の栄養が詰まっている
- バナナアレルギーの方は少なからずリスクがある
管理人が調べた中では、
これと言った危険性はないように感じました。
添加物も入っていないので
オーガニック100％というのも間違いなさそうです。
もし、
とお考えであれば、
定期コースの解約方法やお支払方法、口コミなど
疑問にお答えしている記事も書いていますので、
良ければご覧になってみて下さい。
