時事ネタ

ゆいPダイエット成功の秘訣は野菜スープ?使った調理器具「シャトルシェフ」とは?

こんにちは!管理人のクラゲです。

お笑いコンビ「おかずクラブ」のゆいPが自粛期間中に28キロもの
ダイエットに成功したと話題です。

過去に何度もダイエットをしているゆいP。
今回はどんな方法でやせたのでしょうか?調べてみました。

【おかずクラブ】ゆいP 自粛期間中に約30キロのダイエットに成功!

お笑いコンビ「おかずクラブ」のゆいPが自粛期間中にある物を使って 自粛期間中に28キロのダイエットに成功したと告白し話題になっています。

【おかずクラブ】ゆいP ダイエット成功の秘訣は野菜スープ?

28キロのダイエットに成功したゆいP、
ダイエット成功の秘訣は野菜スープにあったようです。

一か月ほどの自粛期間中に体重をへらした野菜スープの作り方をご本人が紹介している動画はGYAO公開されています。

までの限定公開ですので、見ていない方はお早めに視聴してみてください。

【おかずクラブ】ゆいP ダイエットに成功した野菜スープの材料・レシピ

GYAOに限定配信中のゆいPのダイエット野菜スープの材料とレシピをご紹介します。

ダイエット野菜スープの材料・レシピ

【調理器具】

  • シャトルシェフ(鍋の保温器具)

【材料】

  • 玉ねぎ:2玉
  • 人参:2本
  • ブロッコリー:1つ
  • カットキャベツ:1袋
  • 長ネギ:1本
  • サラダチキン切り落とし:3つ
  • 鍋キューブ:3つ

【作り方】

  1. 野菜を洗い・皮をむいておく
  2. 野菜の切る
    ・ブロッコリーは「一口大に」
    ・にんじんは「さいの目切り」
    ・長ネギは白い部分を「斜め切り」
    ・玉ねぎは繊維に沿って切り、炒めておく
  3. 玉ねぎ以外の切った野菜を鍋に入れ、塩を適量、鍋キューブ3つ投入する
    (後からさらに具材を入れるため、あえて中段に塩や鍋キューブを入れる)
  4. 炒めた玉ねぎ、カットキャベツを鍋に入れる
  5. サラダチキン切り落としをそのまま鍋の一番上に入れる
  6. 水を鍋のフチから2cm下まで入れる
  7. 蓋をして火を入れ沸騰させる
  8. 沸騰したらシャトルシェフに入れ6時間待つ

動画には完成した映像はありませんでしたが、作っている最中でも普通においしそうです。

ゆいP自身が1度作って3~4日で食べると言っていたので、
結構量があるますね。鍋の蓋が閉まらないと言っていました(^^;

ゆいPがダイエット野菜スープを作るときに使用した鍋「シャトルシェフ」とは?

シャトルシェフは火にかける調理鍋とその鍋を火から下ろして入れておく保温容器がセットになっている「保温調理」ができる調理器具です。

火にかけた鍋を保温容器に入れ、
その余熱で食材にじっくりと火を通すことで素材の味を引き出すことができます。

おかずクラブのゆいPが使用しているものと同じものは終売になっているようで、
公式サイトを覗いてもみつかりませんでした。

サイズは

  • ~2人前
  • 3~5人前
  • 4~6人前
  • 7人前~

素材は

  • フッ素コーティング
  • ステンレス

と、シャトルシェフは素材、サイズ、持ち運びの有無の3つで選ぶことができます

まとめ:【おかずクラブ】ゆいPダイエット成功の秘訣は野菜スープ?使った調理器具「シャトルシェフ」とは?

おかずクラブのゆいPが自粛期間中に28キロのダイエットに成功したと
話題をよびました。

ダイエットの秘訣は野菜スープだったようで、
GYAOでも期間限定で作り方を公開しています。

野菜たっぷりのヘルシーなスープであれば、ダイエットできたのもうなずけますね