入浴剤

【お風呂備長炭】うれしい3つの効果!お風呂に入れてアトピー対策に

こんにちは!管理人のクラゲです

今回はお風呂に入れるだけで体が温まる
お風呂備長炭の効果」についてご紹介します

備長炭と言えば
火の燃料のイメージが強いですが

効果次第では

  • 除湿
  • 消臭
  • 土壌改良剤

etc.

などいろいろな使い方ができる備長炭。

この記事ではそんな備長炭の効果の中から
特にお風呂に使うことで効果的なものをご紹介していきます。

この記事でわかること
  • お風呂に入れた時の備長炭の効果
  • アトピーなどの肌荒れに備長炭は効果があるのか
  • お風呂備長炭の効果の持続期間。交換時期・寿命

お風呂に入れるだけ!備長炭のうれしい効果

バーベキューなどに使われる炭ですが
お風呂に入れるだけで
体にうれしい効果が3つも生まれます

備長炭の入浴効果
  1. 体の芯からポカポカ「遠赤外線効果」
  2. お湯の汚れ・カルキを取り除く「吸着・浄水効果」
  3. 炭に含まれる「ミネラル補給効果」

商品次第で「汚れの分解効果も」

①体の芯からポカポカ「遠赤外線効果」

備長炭をお風呂に入れると
遠赤外線」という電磁波の効果で
体を温めることができます。

遠赤外線というと
燃やしている炭から出るもの
というイメージを持つ方もいると思いますが、

遠赤外線は地球上の物質すべてから出ています

クラゲさん
クラゲさん
たちの体からも遠赤外線は出ているよ

特に木炭(炭素)は遠赤外線の発生量が多く、
熱することで強烈な遠赤外線が発生することが分かっています。

つまり、

室温においている炭よりも
お湯にいれて温まった炭の方が
より多くの遠赤外線が発生するので

「お風呂の温度 + 遠赤外線」によって
より体は温まりやすくなるのです

②お湯の汚れ・カルキを取り除く「吸着・浄水効果(塩素除去効果)」

備長炭の表面には目には見えない
無数の小さい穴(多孔質)が開いています

ルーペで見た横断面表面のようす
備長炭断面のSEM像

画像引用:文ちゃんのタイニー・カフェテラス

この穴に

  • お湯に浮かんだ汚れ
  • 水道水の残留塩素(カルキ)

が吸着することで
お風呂のお湯をキレイでまろやかにする
吸着・浄水効果」が備長炭にあるのです。

③炭に含まれる「ミネラル補給効果」

備長炭には人体内にあるミネラルと同程度。
2~3%ほどの天然ミネラルが含まれており

お風呂に炭を入れることで
お湯に溶け出たミネラルを
皮膚を通して補給する効果も期待できます。

炭に含まれるミネラル

鉄分、マンガン、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、ケイ素など

また、炭のミネラルが溶けでたお湯は

肌に優しい弱アルカリ性となり
キメの細かいお湯が肌をスベスベにする
上質の温泉同様の効果があるとも言われています。

クラゲさん
クラゲさん
ミネラルバランスが崩れて起こる肌荒れに効果的だよ!

※商品次第で「汚れの分解効果も」

すべての備長炭の効果ではありませんが、

お風呂用の備長炭の中には
汚れを分解する「光触媒」を施したものもあります

光触媒とは光エネルギーを受けて
有機物の汚れを分解したり、
細菌を不活化したりする材料のことで

炭に光触媒を施すことで

  • 炭の汚れを吸着する「多孔質」という性質
  • 光エネルギーを受けて有機物を分解する材質「光触媒

が合わさり

効率よく、浴槽内の雑菌やヌメリ・ニオイを
吸着 ⇆ 分解」を繰り返すことで
お風呂をキレイな状態に保ってくれますよ

これは通常の備長炭にはない機能で
確認できたのは

お風呂に入れるだけ!お風呂の炭(光触媒の炭)」という一製品のみです。

お風呂備長炭はアトピーにも効果はある?

お風呂備長炭について調べていると
備長炭 風呂 アトピー」という
候補キーワードが出てきます。

それだけ炭のアトピーへの効果を
知りたい方が多いのだと思うので

備長炭を入れたお風呂がアトピーに効果があるのか」を調べてみました。

アトピーの悪化要因を減らし改善への手助けをすることができる

備長炭を入れたお風呂がアトピーに効果があるのか

その結論を言ってしまうと、
直接アトピーを改善することは難しいですが、

アトピーの悪化要因を減らし、アトピーを改善する手助けをすることは可能

というのも、

アトピーの悪化要因には

汗、ストレス、ハウスダストやダニ、細菌・カビ、食物など

があり、何か1つの要因ではなく、
複数の要因が重なり合って起こるケースが多く

水道水に含まれる「残留塩素(以下、塩素)」も
アトピーの悪化要因と考えられています。

塩素にはタンパク質を酸化する力があるため
お風呂(さら湯)に入ることで

  • 肌の保水力や保湿機能を低下させる
  • 肌のバリア機能が低下して外部からの刺激に弱くなる

ということが考えられ
敏感肌やアトピー性皮膚炎を誘発するといわれているのです。

この肌状態を悪化させる塩素を
除去する力」が炭にはあるので

備長炭を入れたお風呂に入っていれば
アトピーを悪化させることなく
改善に導くことができると考えられます。

クラゲさん
クラゲさん
アトピーを改善したいなら備長炭でのお風呂以外の方法も必要だよ

ただ、備長炭を入れたお風呂だけでは
アトピーを改善するにはやや力不足な印象。

本気でアトピーと向き合うなら
肌状態を改善することが不可欠。

特にお風呂に入れるだけで
効果が期待できる
入浴剤がオススメです。

アトピーを改善したいなら「みんなの肌潤風呂」がオススメ

アトピーや乾燥肌などの
肌荒れを本気で改善したい場合、備長炭ではやや力不足。

アトピーにも効果がある

  • 硫黄泉
  • 酸性泉

の温泉成分が含まれた入浴剤が効果的です。

画像引用:環境省 温泉療養のイ・ロ・ハ(pdf)
症状別泉質選択表より一部抜粋

 

特に、極度な肌の乾燥やかゆみの方のために
【アトピー肌】用に開発された入浴剤
みんなの肌潤風呂」が管理人イチ押し!

硫黄泉(硫化水素泉)の内
特にアトピーにも効果があるのが「明礬温泉」

その明礬温泉の温泉成分を
ギュッと凝縮した”湯の花”を使うことで
肌の「保湿」と「清潔さ」を保ちながら、
健やかな肌へと導いてくれます。

\モニターの【86%】がアトピー肌の改善を実感!/
▼ ▼ ▼ ▼

みんなの肌潤風呂

▲ ▲ ▲ ▲
化学成分不使用!自然素材で微発泡する入浴剤
潤い保湿ヴェール成分で肌水分を逃さない!

お風呂備長炭の交換時期は?効果はいつまで続く?

最後にお風呂備長炭の寿命や
効果が持続する期間についてご紹介しますね。

基本的にお風呂備長炭の交感目安は以下の通りです。

備長炭の効果・交換時期目安
  • 遠赤外線効果は「3か月」
  • 炭に含まれるミネラルは「10日から2週間」
  • 備長炭で塩素を除去した水(お湯)は「3日」

遠赤外線の効果は「3か月」程度

まず、体を温める炭の遠赤外の効果は「3か月」程度と言われています。

管理人は3か月間試せていないので
本当にこの期間持つかは正直わかりませんが、

お風呂用備長炭を扱っている多くのお店では

適切なメンテナンスをしていれば3か月くらいは効果は持つ

と書かれているので
この期間を過ぎた時に備長炭を交換するといいでしょう。

炭に含まれるミネラルは「10日から2週間」程度

次に備長炭に含まれるミネラルについては
水(お湯)に浸けている時間が長いほど早く溶け出てしまうため

およそ「10日から2週間」程度と言われています

ただ、香料や着色料を含まない
にがりなどのバスソルトを併用すれば
備長炭のミネラル補給効果は伸びると考えられます。

一般的な色や香りのある入浴剤だと、入浴剤成分がお風呂備長炭に吸着するため、「効果の減弱・備長炭の汚れやすくなるのでご注意下さい。

炭を入れた水(お湯)は「三日」程度は大丈夫

お風呂のお湯に備長炭を入れると

  • お湯に浮かぶ汚れ
  • 水道水のカルキ(残留塩素)

を吸着し取り除いてくれます、

ただ、塩素には細菌が繁殖し
お湯が傷まないようにする効果もあるため

塩素が除去されてしまったお湯(水)は
それほど日持ちしません。

炭には汚れが溜まっていきますので
炭を入れ続けた状態でも「3日」程度と考えておきましょう。

お風呂備長炭の効果まとめ・関連記事

ご覧いただきありがとうございました。

この記事のポイントは以下の通りです。

  • お風呂備長炭の効果は主に3つ(商品によっては4つ)①「遠赤外線効果」②「汚れ・塩素の吸着除去効果」③「炭のミネラル補給効果」④「光触媒による汚れの分解効果
  • お風呂備長炭だけでアトピーを改善するのは難しいが、悪化要因をへらし、アトピー改善の手助けができる
  • お風呂備長炭の効果は「遠赤外線効果で3か月」「ミネラル補給効果で10~14日」「汚れ・カルキ除去したお湯は3日

入浴剤の色や香りが苦手という方でも
お風呂備長炭を使えば
なめらかなお湯で体の芯まで温まることができます

乾燥し肌寒くなる冬場こそ
お風呂備長炭を使ってみて下さい。

関連記事
【お風呂備長炭】使い方・お手入れ方法まとめ!メンテナンスで炭の寿命を延ばそうこんにちは!管理人のクラゲです 今回はお風呂に入れるだけで体が温まるお風呂備長炭。 ”お風呂に入れるだけ”と使い方は簡単です...
入浴剤がないときの代用品24選!家にある余りものでバスタイムを楽しもう!こんにちは!管理人のクラゲです。 毎日入浴剤を使っていると、いつの間にか使い切ってしまい なんてことありますよね。 ...
ABOUT ME
クラゲさん
現在までに100種ほどの入浴剤を体験。 ブログ収益を使って温泉巡りの旅を発信するのが目標のお風呂・温泉・入浴剤が大好きなクラゲ。